달달 무슨 달

지난 일요일 아침.. 아침댓바람부터 일어나자마자 차디찬 우유에 시리얼 먹다가 급체를 했더랬죠.. (당황스럽기도하고 황당하기도하고) 갑자기 얼굴 새하얗게 질리고, 오한에 두통에 별 쌩쇼를 다 했다는 ㅋㅋㅋㅋㅋ 평소에 소화가 잘 되지않거나 하는 편은 아니지만서도 그 고통을 다시는 겪지않겠다는 강한다짐..? 같은 무언가때문에 급 매실액 검색을 했습니다 ㅋㅋ 광고가 막 많이 나오지요 그렇지요 그 중에서 후기도 꼼꼼히 뒤져보고 막 이곳 저곳 뒤지다가 [바른먹거리 길마켓]이라는 곳에서 매실액을 구입했습니다 ! 결제를 하고 나면 주문진행상황을 문자로 보내주시기 때문에 내 택배 어디에 있냐!! 안하고 안심하고 기다릴 수 있었습니다. 저는 월요일 오후3시?쯤 결제하고 수요일 오후에 받았어요. 요즘 코로나때문에 택배맡기면..

평소 아이스크림, 빙수를 너무너무 좋아하기에 자주 먹는 편이에요 그런데 요즘 구내염이 생겨서 몇일 제대로 먹질 못했더니 더더 생각나더라구요 ㅠ ㅠ.. 겨울에 먹는 빙수가 더 맛있는거 아시나요~~?ㅎㅎ 추운데 자꾸 땡겨.. 그래서 요번에 먹어본 이디야 바닐라 쿠키 빙수 처음먹는건 아니지만 느므 맛있자낭.. 구성은 이렇게 되어있어요 빙수와 생크림과 연유는 따로 담아서 주셨어요 매장에서 먹으면 좋았겠지만 요즘은 카페에서 먹을 수 없기에 망할 코로나..... 빨리 사라졌으면........... 쿠키가 가득가득>

중기이유식 :: 짱죽 우리 열매는 153일째 되는 날부터 이유식을 시작했어요 이유식을 시작하기 전, 시판이유식을 먹일지 직접 만들어 먹일지 고민을 했었죠 고민끝에 직접 만들어 주는게 좋을거란 생각에 시작을 했는데 무사히 초기 1단계를 끝내고 초기 2단계인 소고기를 시작했는데 어느순간부터 양도 늘지 않고 잘 먹지 않는 느낌이..? 그렇게 해서 비교 해보고픈 마음에 시판이유식을 알아보게 되었어요 이미 몇군데 시판이유식을 먹여 보았고너무 맛있게 잘 먹는 모습에(내가 만든건 맛이 없었나...ㅠ ㅠ...) 시판으로 마음을 굳히고 마지막으로 짱죽 체험팩을 주문해 보았어요 아이에게 맞는 단계를 선택하고 원하는 수령일을 지정한 후 마음에드는 이유식 2팩을 선택할 수 있어요 열매는 중기이유식을 넘어가는 단계이기 때문에 ..

우리의 영원한 숙제 !! "다이어트" 다이어트할 때 제일 힘든 점을 손꼽으라면 당연 식단관리가 아닐까요 ? ㅋㅋㅋ 어디선가 보면 이게좋다, 저게좋다 하는데 난 모르겠고 뭘 어떻게 먹어야 하는지도 모르겠고 왜 다이어트까지 공부를 하는느낌을 받아야 하는지 모르겠고 다이어트를 어려워하시는 분들께 안성맞춤일 것 같은 어플을 소개하려고 해요 아는 분들은 벌써 다 알만한 그런 어플입니다. 어플을 처음 시작하게되면, 체중감소 / 근육생성 / 체중유지 등 목적이 무엇인지 물어봅니다. 이 외에 키, 체중, 활동 수준, 주 별 목표 등을 기입하게 됩니다. 하루에 섭취해야할 칼로리와 탄수화물, 단백질, 지방 등 영양소도 어느 정도 섭취하였는지 알려줍니다 !! 오오... 잔여칼로리 823..?ㅋㅋㅋㅋ 시작한 지 얼마 안돼서 ..